Strona główna » Artykuł

Artykuł

To tylko seks?

2 listopada ukazała się książka „To tylko seks? Naga prawda o naszych pragnieniach”, której jestem współautorką. Jedna z największych sieci sprzedaży książek zakwalifikowała „To tylko seks?” jako reportaż. Ponieważ w książce opisane są historie związków, kryzysy i wychodzenie z nich,… Czytaj dalej »To tylko seks?

Tantra i seksualność

Seks tantryczny Nauki tantryczne prezentują seksualność jako drogę do przebudzenia świadomości, do oświecenia. Następuje ono gdy uwalniamy się od iluzji ego, czyli odrębności i urzeczywistniamy prawdę o tym, kim w istocie jesteśmy – ekspresją całości Istnienia, miłości. Jest to metoda… Czytaj dalej »Tantra i seksualność

Chroniczne zmęczenie

W ostatnich dziesięcioleciach psycholodzy i psychiatrzy mówili o epidemii stresu i związanych z nim chorób . Obecnie prognozują, że następną plagą cywilizacyjną będzie chroniczne  zmęczenie. Jest to logiczne następstwo życia w niezgodzie z biologią i możliwościami ciała. Ograniczanie ilości snu, prace,… Czytaj dalej »Chroniczne zmęczenie

Płeć psychiczna w seksuologii

Płeć w seksuologii Seksuolodzy definiują płeć psychiczną jako wynik procesu identyfikowania się z przedstawicielami danej płci. Przynależność do danej płci tworzy się w pierwszych latach życia. Dzieje się to pod wpływem oddziaływania czynników zewnętrznych, narzucanych przez rodziców, szkołę, ale i… Czytaj dalej »Płeć psychiczna w seksuologii

Jak osiągnąć rozkosz?

Aby osiągnąć orgazm, potrzebna jest odpowiednia technika, świadomość własnego ciała i umiejętność zrelaksowania się. Jeżeli jesteśmy w stałym związku, więź uczuciowa, poczucie bezpieczeństwa, akceptacji i umiejętność szczerej rozmowy z partnerem o swoich potrzebach może odegrać kluczową rolę. W odróżnieniu od… Czytaj dalej »Jak osiągnąć rozkosz?

Intymność

Intymność Już jest! Co takiego? Książka Intymność, której jestem współautorką i z powodu której jestem bardzo szczęśliwa! Zdradzę Wam, że od jakiegoś czasu marzyłam o wydaniu książki, za pomocą której mogłabym podzielić się swoim doświadczeniem wyniesionym z pracy terapeutycznej z Klientami.… Czytaj dalej »Intymność

Pytania

Pytania psychoterapeutyczne Nasz proces myślenia to głównie zadawanie sobie samemu pytań i udzielanie na nie odpowiedzi. Jeśli chcemy dokonać jakiejkolwiek zmiany, powinniśmy zmienić najczęściej zadawane sobie pytania, bo to one decydują o tym, na czym się skupiamy, a więc o… Czytaj dalej »Pytania

Molestowanie

Molestowanie Według kodeksu pracy molestowanie jest działaniem, którego celem lub skutkiem jest naruszenie godności, poniżenie lub upokorzenie pracownika. Mogą się na to składać fizyczne, werbalne lub pozawerbalne elementy. Ustawa antydyskryminacyjna z kolei wprowadza zakaz molestowania w odniesieniu do zatrudnienia niepracowniczego… Czytaj dalej »Molestowanie