Przejdź do treści

Blogoterapia

Terapia EMDR

EMDR – czym jest i jak działa?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to terapia polegająca na desensytyzacji i ponow…

depresja sezonowa

Depresja sezonowa

W naszej szerokości geograficznej wiele osób doświadcza zjawiska depresji sezonowej, znanej również …

seksuolog online

Seksuolog online — kto powinien skorzystać?

Seksuolog online to porada zdalna, która jest równie skuteczna, co wizyta w gabinecie seksuologa. Do…

seksuolog online

Seksuolog online – wygodna forma terapii intymnej

Wizyta u seksuologa wciąż bywa postrzegana jako krępująca. W rezultacie wiele osób unika poszukiwani…

dzieci a pornografia internetowa

Dzieci a pornografia internetowa – co pokazują badania i jak o tym rozmawiać

Miałam ostatnio przyjemność być gościem radia Eska Rock, gdzie rozmawialiśmy o tym jak dzieci i młod…

To tylko seks?

To tylko seks?

2 listopada ukazała się książka „To tylko seks? Naga prawda o naszych pragnieniach”, której jestem w…

orgazm

Pytania do seksuologa o orgazm

Jako seksuolog czasami słyszę od pacjentów o ich wątpliwościach: czy to, co przeżywają to jest orgaz…

Tantra i seksualność

Tantra i seksualność

Seks tantryczny Nauki tantryczne prezentują seksualność jako drogę do przebudzenia świadomości, do o…

Chroniczne zmęczenie

Chroniczne zmęczenie

W ostatnich dziesięcioleciach psycholodzy i psychiatrzy mówili o epidemii stresu i związanych z nim …

bezsenność

Bezsenność

Sen jest podstawową potrzebą fizjologiczną organizmu. Często próbujemy tę potrzebę oszukać kawą, czy…

białe małżeństwo

Białe małżeństwo

W większości długoletnich związków początkowa namiętność nieco blednie. To norma. Panuje w nich równ…

Stres, zmęczenie i seksualność

Stres, zmęczenie i seksualność

Ze stresem do seksuologa? Stres i przemęczenie obok braku ruchu, używek i niewłaściwej diety są przy…

pochwica

Pochwica – objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia

Pochwica, podobnie jak dyspareunia, należy do grupy problemów seksualnych związanych z bólem. Objawi…

Płeć psychiczna w seksuologii

Płeć psychiczna w seksuologii

Płeć w seksuologii Seksuolodzy definiują płeć psychiczną jako wynik procesu identyfikowania się z pr…

zahamowania seksualne

Zahamowania seksualne

Bariery, wstyd, poczucie niespełniania oczekiwań drugiej płci – to problemy, z którymi często spotyk…

Jak osiągnąć rozkosz?

Jak osiągnąć rozkosz?

Aby osiągnąć orgazm, potrzebna jest odpowiednia technika, świadomość własnego ciała i umiejętność zr…

Intymność

Intymność

O INTYMNOŚCI W ZWIĄZKU – NIE TYLKO SEKSUALNIE W dzisiejszych czasach trudno nie czuć się odartym z i…

brak ochoty na seks

Brak ochoty na seks u kobiet

Utrata potrzeb seksualnych, czyli brak ochoty na seks jest  powszechnym problemem kobiet, z którym s…

„Rozumiemy się” książka wyd. Charaktery

„Rozumiemy się” książka wyd. Charaktery

„Rozumiemy się” – najnowsza książka wydawnictwa Charaktery z rozdziałem mojego aut…

Molestowanie

Molestowanie

Molestowanie Według kodeksu pracy molestowanie jest działaniem, którego celem lub skutkiem jest naru…